Celebrado em 23 de abril, o Dia Mundial de Cutucar o Nariz promove uma reflexão sobre um dos hábitos mais comuns. Porém, poucos sabem que isso pode trazer consequências sérias à saúde. Ao inserir o dedo nas narinas, há o risco de causar lesões na mucosa nasal, abrindo espaço para infecções, sangramentos e até a formação de crostas persistentes, agravando ainda mais a irritação local.
“O hábito de colocar o dedo na região, além de ser socialmente inapropriado, traz diversas consequências negativas para a saúde nasal. A mucosa nasal é sensível e, quando constantemente manipulada, pode sofrer irritações e inflamações. Isso acontece porque o tecido que reveste internamente o nariz é bastante sensível e frágil”, afirma João Jovino, otorrinologista e professor do curso de Medicina da UNINASSAU Boa Viagem.
A estrutura cartilaginosa que separa as duas narinas concentra uma grande quantidade de pequenos vasos sanguíneos delicados. “Quando há manipulação dessa área, seja por trauma, ressecamento ou infecção, eles podem se romper com facilidade, resultando em sangramentos nasais”, pontua o otorrino.
Além dos danos diretos, a prática representa uma porta de entrada para bactérias e vírus. “O hábito de manipular a mucosa nasal com os dedos, especialmente com unhas mais compridas, leva diversos microrganismos para essa região. Caso aconteça, há a possibilidade do surgimento de rinites infecciosas, causadas por bactérias, vírus, fungos e até parasitas que podem estar nas mãos”, explica Alexsandra Costa, infectologista e professora do curso de Medicina da UNINASSAU Boa Viagem.
Os dedos carregam uma grande quantidade de micro-organismos e, ao levá-los ao nariz, a pessoa facilita a contaminação do trato respiratório. Embora esses casos sejam raros, os médicos alertam para a importância da prevenção.
“O nariz faz parte do nosso sistema de defesa contra agentes externos. Porém, quando há atrito, podem ocorrer pequenas lesões, como escoriações e fissuras”, esclarece a infectologista.
Para manter a saúde nasal, é recomendado o uso de soro fisiológico, além da hidratação constante e do controle de alergias. Em caso de coceiras frequentes ou sensação de nariz entupido, o ideal é procurar orientação médica.
Fonte: https://oimparcial.com.br/noticias/2025/04/dia-mundial-de-cutucar-o-nariz-habito-comum-esconde-riscos-a-saude/
